Osez réussir !
Carol S. Dweck
Carol Dweck démontre de manière très concrète comment le fait d'adopter un état d'esprit de croissance permet de développer son potentiel, d'apprendre de ses échecs et de persévérer pour réussir.
Par amour du stress
Sonia Lupien, Ph D.
Sonia Lupien explore la nature du stress à travers la neurobiologie, expliquant ses mécanismes et ses effets. Elle propose des stratégies concrètes en  faisant du stress un allié plutôt qu'un ennemi.
La science du tapping
Peta Stapleton Ph D.
Ce livre explore les fondements scientifiques et les applications pratiques de l'EFT. Elle démontre comment le tapping peut moduler la réponse au stress et améliorer le bien-être général en régulant le système nerveux. Le livre inclut également des études de cas et des exemples pratiques.
Culottées
Pénélope Bagieu
Une série de bandes dessinées qui met en lumière des femmes remarquables et souvent méconnues qui ont défié les conventions sociales de leur époque. Chaque portrait raconte l'histoire inspirante de femmes de diverses époques et origines, qui ont marqué l'histoire par leur courage et leur détermination.
Biologie des croyances
Bruce H. Lipton, Ph D.
Comment nos pensées et croyances influencent notre biologie plus que notre ADN ? Lipton introduit le concept de l'épigénétique pour démontrer que l'environnement et les perceptions peuvent activer ou désactiver certains gènes, affectant ainsi notre santé et notre comportement. Il met également en évidence l'impact des croyances positives et négatives sur notre bien-être physique et mental.
La Croisière de Mademoiselle Huguette
MĂ©lanie Cotting - Delphine Fiore
Mademoiselle Huguette est une poulette qui voudrait arriver à compter comme une calculette. Le problème c’est qu’elle se croit nulle. Avec ses amis, elle va découvrir, au fil d’une croisière un peu particulière, que ses pensées sur ses capacités ne sont peut-être au fond pas si vraies...
Le cerveau des Ă©motions
Joseph Ledoux
Joseph LeDoux explore la neurobiologie des émotions, en particulier la peur. Il détaille comment le cerveau traite les émotions, leur rôle dans le comportement humain, et les mécanismes neuronaux sous-jacents, reliant psychologie et neurosciences.
Chasseur, Cueilleur, Parent
Micaheleen Doucleff
Un livre fascinant sur les méthodes parentales des cultures indigènes. Il offre des conseils pratiques et des idées inspirantes qui remettent en question nos habitudes parentales occidentales.
Libérez votre cerveau !
Idriss Aberkane
Idriss Aberkane propose une approche novatrice de la "neuroergonomie" pour exploiter au mieux notre potentiel cérébral. En dénonçant les limites de l'éducation traditionnelle, l'auteur encourage à cultiver la créativité, la passion, et à utiliser nos capacités innées pour mieux penser, apprendre, et vivre.
Faites votre 180°!
Emmanuelle Piquet
Quand on a tout essayé et que rien de semble fonctionner, c'est le moment de faire un virage à 180 degrés ! Chacune des situations présentées est un régal.
Le tutoriel de l'EFT officiel
Gary Craig
Gary Craig explique les bases de l'Emotional Freedom Techniques (EFT) ou "Tapping", une méthode pour se libérer des émotions et des blocages physiques. Le livre propose des instructions pas à pas, accompagnées de vidéos interactives, pour traiter efficacement divers problèmes émotionnels et physiques en utilisant le système énergétique du corps.
100 milliards de neurones
Anne Sanscartier
Pour apprendre, tu dois activer tes neurones. Tu dois les entraîner ! Les muscler ! Plus tu t’exerceras, plus tu apprendras facilement. Que tu veuilles résoudre un problème de mathématiques ou apprendre ta chanson préférée par cœur, tu dois connecter tes neurones et les faire travailler. Ce livre te propose une foule d’astuces pour y arriver.
Vivre
Mihaly Csikszentmihalyi
Mihaly Csikszentmihalyi explore le concept de flow, un état de concentration totale et d'immersion dans une activité. Cet état, qui équilibre défis et compétences, conduit à une satisfaction profonde et durable, favorisant le bonheur et l'épanouissement personnel
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