Marre des résolutions qui s’évaporent en février ? Cette année, on change la donne avec le calendrier Cap sur la Confiance 2026.

Dans cet épisode, on découvre ensemble les mécanismes de la confiance, comment les identifier, et surtout comment les transformer grâce à une approche ludique, bienveillante et concrète.

Génie ou idiot, gagnant ou perdant ?

Ces étiquettes que nous intégrons dès l’enfance influencent profondément notre perception de nous-mêmes.

Pourquoi certains se sentent-ils exceptionnels, tandis que d’autres doutent constamment de leur valeur ?

Et surtout, comment trouver un équilibre juste entre confiance et lucidité ?

Dans un sac, il y a 2 boules bleues et 2 boules rouges. Statistiquement, il est admis qu’il y a autant de chances de tirer une boule rouge qu’une boule bleue.

Des outils pour travailler les capacités transversales sur Friportail.

Comment développer courage, curiosité et résilience chez votre enfant ?

C’est ce que vous proposent le Dr. Daniel Siegel et Tina Payne Bryson dans le livre Le cerveau qui dit oui.

Peuvent-ils encore changer le monde ?
Un article pour savoir comment faire pour retrouver confiance face aux difficulté.