S’il est un souhait légitime de voir nos jeunes prendre un envol progressif et responsable à la sortie de l’enfance, la patience des parents, des enseignants, des accompagnants est généralement mise à l’épreuve bien au-delà de l’adolescence et même de l’entrée dans l’âge adulte.
La puissance du jeu pour favoriser le changement
Canal d’apprentissage suprême, le jeu nous permet, sous des aspects ludiques et légers, de faire de manière indirecte un vrai travail en profondeur.
Déjouant les barrières du mental 🧠, il aide à instaurer un cadre sécurisant et réveille la notion de plaisir.
La confiance, c’est quoi ?
La confiance est un état d’esprit, une attitude faite de pensées, d’émotions et d’actions.
Changez d’état d’esprit
Pensez-vous que votre intelligence est une donnée innée, que vous ne pouvez pas vraiment modifier ?
Ou pensez-vous plutôt que, peu importe votre niveau d’intelligence, il est possible de l’améliorer ?
Développer le sentiment d’efficacité personnelle
Comment développer le sentiment d’efficacité personnelle ?
Comment redonner confiance à quelqu’un qui se sent nul-le ?
Quels mots, quels gestes redonnent confiance aux personnes qui se sentent nulles ?
Comment je pourrais m’y prendre, pour qu’elles découvrent leurs ressources, voient leurs qualités, pour qu’elles retrouvent du plaisir à avancer sans pression et sans peur ?
Pourquoi, malgré mon investissement, mes compliments ou commentaires positifs, elles font comme si mes encouragements n’étaient pas sincères, comme si elles ne me croyaient pas quand je leur dis qu’elles sont capables ?
Ils ont eu raison de croire en eux
Les célébrités sont souvent des modèles inspirants, en particulier pour les jeunes. Ces derniers ne sont pas toujours conscients que pour arriver là où ils sont, leurs idoles ont surmonté de nombreuses difficultés et obstacles avant d’obtenir leur notoriété.
Changez d’état d’esprit en jouant
Certaines personnes pensent qu’une difficulté signifie qu’elles ne sont pas assez intelligentes ou qu’elles sont nulles. Alors que d’autres se sentent intelligentes quand elles travaillent vraiment dur et font des progrès.
Qu’est-ce qui crée cette différence ?
Et comment changer d’état d’esprit pour retrouver la confiance et motivation pour passer à l’action et réussir ?
Vidéo sur le cerveau
Comment faire quand vos émotions vous empêchent de réfléchir ou d’agir correctement ?